可逆睡スタンダードコース/40分

  • HOME
  • 仕事の合間に受けたい!脳疲労を改善しパフォーマンス向上!スタンダードコース40分

仕事の合間に受けたい!脳疲労改善・思考力を上げて仕事の効率化を図る
40分/5,200円(税込)

夜中に何度も目が覚める/眠りたいのに思考が止まらず眠れない/寝ても疲れが取れない/イライラくよくよ/ネガティブ思考/頭痛/眼精疲労…
それは脳疲労なのかもしれません。過度のストレスを受け続けると脳は疲労し、それはそのまま体の不調として表れます。睡眠は体を休めるとともに、脳を休め情報を整理する時間でもあるのです。また、睡眠中に分泌される成長ホルモンは傷ついた細胞の修復も行います。質の良い睡眠をとることで自律神経が整い日常のパフォーマンスの向上につながります。

公式LINEに戻る